CIENCIA Y PREVENCIÓN EN LA VIDA DIARIA
Editorial: Blackwell Press
Licencia: Creative Commons (by-nc-nd)
Autor(es): Blackwell Faculty
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Este libro explora la ciencia que sustenta nuestras acciones diarias para promover la prevención y el cuidado de la salud. Desde el funcionamiento del sistema inmune y las vacunas hasta el impacto de la nutrición, el ejercicio y el sueño, cada capítulo explica cómo la ciencia influye en nuestro bienestar. También aborda temas actuales como la contaminación, la tecnología para monitorear la salud y los riesgos de la automedicación. Con un lenguaje accesible, invita a comprender y aplicar conocimientos científicos para vivir de manera más saludable y consciente. Una obra que une ciencia y prevención en la vida cotidiana.
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