SALUD EJECUTIVA UNA PERSPECTIVA MODERNA
Editorial: Blackwell Press
Licencia: Creative Commons (by-nc-nd)
Autor(es): Blackwell Faculty
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Salud ejecutiva una perspectiva moderna ofrece una visión completa sobre cómo los ejecutivos pueden mantener su bienestar en un entorno laboral exigente. Aborda temas clave como el manejo del estrés, la alimentación, el ejercicio y la importancia del descanso para una vida saludable. Este libro también explora la salud mental, el equilibrio entre trabajo y vida personal y el impacto de la tecnología en la salud ejecutiva. Presenta estrategias prácticas para mejorar la productividad, la resiliencia y el liderazgo saludable. Una herramienta indispensable para quienes buscan optimizar su rendimiento sin sacrificar su bienestar integral.
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