EFFECTS OF SLING EXERCISE ON THE CORE ENDURANCE AND PERFORMANCE OF BASKETBALL PLAYERS
Editorial: Revista Brasileira de Medicina do Esporte
Licencia: Creative Commons (by)
Autor(es): Liu, Qingguang ; Zhu, Chuanfang ; Huang, Qiangmin
Licencia: Creative Commons (by)
Autor(es): Liu, Qingguang ; Zhu, Chuanfang ; Huang, Qiangmin
A sólida estabilidade e a força do core permitem que o tronco transfira o torque máximo para os segmentos terminais, o que é propício para melhorar o desempenho atlético. Como um novo método de exercício para o core, o efeito do treinamento com sling na resistência do tronco com relação ao desempenho no basquete tem sido pouco estudado.
Compartir:
Esta es una vista previa de los documentos vistos recientemente por el usuario.
Una vez que el usuario haya visto al menos un documento, este fragmento será visible.
Una vez que el usuario haya visto al menos un documento, este fragmento será visible.