Fatores motivacionais para a prática de ginástica em uma academia de Palhoça

O objetivo deste estudo foi analisar os fatores motivacionais envolvidos na prática regular de ginástica em academia no município de Palhoça-SC. Participaram cem mulheres, praticantes de ginástica, com idade entre 16 e 45 anos. Foi utilizado como instrumento o Inventário de Motivação à Prática Regular de Atividade Física - IMPRAF 54. Trata-se de um questionário com 54 itens agrupados seis a seis, seguindo a sequência das dimensões: controle de estresse, saúde, sociabilidade, competitividade, estética e prazer. As respostas aos itens do IMPRAF-54 são dadas conforme uma escala de tipo Likert, bidirecional graduada em 5 pontos, que vai de “isto me motiva pouquíssimo” (1) a “isto me motiva muitíssimo” (5). A coleta de dados foi realizada entre os meses de março e abril de 2017. Os dados obtidos foram analisados utilizando os parâmetros da estatística descritiva: média, desvio padrão, mínimo a máximo e mediana. Após a análise dos fatores, verificou-se que dimensão prazer é a que mais motiva as praticantes de ginástica, seguida de saúde; estética; controle de estresse; sociabilidade; e competitividade.

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