GESTIÓN DE LA FATIGA PANDÉMICA
Editorial: Blackwell Press
Licencia: Creative Commons (by-nc-nd)
Autor(es): Blackwell Faculty
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Este libro aborda la fatiga pandémica desde sus orígenes hasta su impacto emocional y físico en diferentes poblaciones. Explora el estrés crónico, el agotamiento, los cambios en el sueño y la sobrecarga informativa que afectan a la sociedad. También analiza la fatiga en trabajadores de la salud, niños y grupos de alto riesgo, ofreciendo estrategias prácticas para el autocuidado, la gestión del estrés y el fortalecimiento de redes sociales. Destaca el papel de la resiliencia y la responsabilidad de organizaciones y gobiernos en la atención de este fenómeno. Una guía esencial para enfrentar el desgaste pandémico de manera integral.
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