Prevalência do consumo de suplementos nutricionais em academias de musculação na cidade de Tubarão- SC

Introdução e Objetivo: Com o crescimento do culto ao corpo e de padrões estéticos estereotipados, aliados a pressão da sociedade, houve um grande aumento na preocupação da população em relação a alimentação, principalmente em academias de musculação. Juntamente com essa preocupação, muito se associa a busca por resultados rápidos e aumento de performance ao uso de suplementos nutricionais, sendo eles, amplamente utilizados como recursos ergogênicos. Diante do exposto, o presente estudo tem como objetivo avaliar a prevalência do consumo de suplementos nutricionais nas academias da cidade de Tubarão-SC e demais características de sua utilização. Materiais e Métodos: Para avaliar o consumo utilizou-se um questionário com questões objetivas e de múltiplas escolhas. Foram avaliados 265 praticantes de musculação, com idade acima de 18 anos e de ambos os sexos para se obter respostas sobre o uso o de suplementos nutricionais nas academias da cidade. Resultados e Discussão: O estudo foi composto em maior parte por homens (52,1%) com idade média de 31,35 anos, a maioria praticava musculação a mais de 1 ano com o objetivo de saúde e ganho de massa muscular. A maior parte dos participantes (55,1%) consumia suplementos nutricionais, sendo o principal objetivo para o uso ganho de massa muscular, e os principais suplementos utilizados os hiperproteicos.(37%), do qual a principal fonte de indicação foram os nutricionistas (26,5%). Observou-se associação do consumo de suplementos com sexo, faixa etária e tempo de prática de exercício. Conclusão: Com o presente estudo, pode-se concluir que há um consumo expressivo de suplementos nutricionais por praticantes de musculação na cidade de Tubarão-SC e estudos futuros são necessários para obter melhores conhecimentos a respeito do uso de suplementos em academias.

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