Treino proprioceptivo na prevenção de lesões em atletas de futsal

A lesão do atleta pode ser definida como uma síndrome dolorosa que provoca limitações no desempenho de suas atividades, prejudicando o seu rendimento e, até, impedindo de competir. A Fisioterapia Desportiva age com grande importância no esporte, através de suas práticas e métodos aplicados na lesão, com intuito de recuperá-las, saná-las e preveni-las. Objetivo: Analisar o efeito do treino proprioceptivo na prevenção de lesões desportivas. Métodos: O presente estudo foi composto por 9 voluntários atletas de futsal, dividido em 2 grupos: Controle (GC) e o Experimental (GE). Foram realizados um questionário de avaliação fisioterapêutica com informações sobre lesões e uma escala de desconforto para as diferentes partes do corpo. O GC participou apenas do treinamento trivial e prosaico do time sem nenhuma intervenção supletória. O GE realizou o mesmo treinamento trivial do GC com adição do treinamento proprioceptivo. As intervenções foram de 40 minutos, duas vezes por semana, por oito semanas. O protocolo de prevenção foi executado no período de pré-temporada da equipe. Após a temporada de competição foi realizado a reavaliação. Resultados: Observou-se no GE uma diminuição no número de lesões sofridas pelos atletas, porém também se observou no GC uma mesma diminuição. Conclusões: O programa de treinamento proprioceptivo aplicado por 8 semanas não foi capaz de prevenir e reduzir a incidência de lesões.

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